ürik asit ne demek?

Ürik Asit Hakkında Bilgi

Ürik asit, pürin adı verilen maddelerin vücutta parçalanması sonucu oluşan doğal bir atık ürünüdür. Pürinler hem vücudumuzda üretilir hem de yediğimiz ve içtiğimiz bazı gıdalarda bulunur. Normalde ürik asit kan yoluyla böbreklere taşınır ve idrarla vücuttan atılır. Ancak, vücut çok fazla ürik asit üretiyorsa veya böbrekler yeterince atamıyorsa, kanda ürik asit seviyesi yükselir. Bu duruma hiperürisemi denir.

Yüksek ürik asit seviyesi her zaman bir soruna yol açmaz, ancak bazı durumlarda ürik asit kristalleri eklemlerde ve dokularda birikerek gut hastalığına neden olabilir. Gut, şiddetli eklem ağrısı, şişlik ve kızarıklık ile karakterize bir artrit türüdür. Ürik asit kristalleri ayrıca böbreklerde birikerek böbrek%20taşları oluşmasına da yol açabilir.

Ürik Asit Yüksekliğinin Nedenleri:

• Aşırı pürin tüketimi: Kırmızı et, deniz ürünleri, organ etleri ve bazı alkollü içecekler (özellikle bira) gibi pürin açısından zengin gıdaların aşırı tüketimi.
• Vücutta aşırı ürik asit üretimi: Bazı genetik faktörler veya hastalıklar (örneğin, lösemi) ürik asit üretimini artırabilir.
• Böbrek yetmezliği: Böbreklerin ürik asidi yeterince atamaması.
• Bazı ilaçlar: Diüretikler (idrar söktürücüler) gibi bazı ilaçlar ürik asit seviyesini yükseltebilir.
• Obezite: Fazla kilolu olmak ürik asit seviyesini artırabilir.
• Dehidratasyon: Yeterli sıvı almamak ürik asit konsantrasyonunu artırabilir.

Ürik Asit Düşürme Yolları:

• Beslenme: Pürin içeriği düşük bir diyet uygulamak.
• Sıvı alımı: Bol su içmek.
• Alkol tüketimini sınırlamak: Özellikle biradan kaçınmak.
• Kilo vermek: Fazla kiloları vermek.
• İlaçlar: Doktorun önerdiği ürik asit düşürücü ilaçları kullanmak.

Önemli Not: Ürik asit seviyesi ve gut hastalığı hakkında kesin teşhis ve tedavi için mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Bu bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır.